スポ研ナースセンターだより

・このたび○○中学校女子ソフトテニス部と卓球部で女子個人が全国大会に出場しました。いつもお世話になっている○○中学校の生徒さんが全国大会に出場して、活躍しているという知らせを聞くのは嬉しいことです。
・外来を訪れる中高年のパワーリフティングの選手は、相当膝が痛んでいます。外見的には正常に見える膝もレントゲンを撮ると、かなり変形していて、ひどい状態になっているのがわかります。若い時から重いバーベルを持ち上げてきたので、このような悪い状態になられたのかと考えさせられます。人間の膝には耐えうる荷重の限界があって、いくら膝の回りの筋肉を鍛えても追いつかない限界があるのではないかと思いました。


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