リトルリーガーズショルダーについて 1992年12月
外来に訪れたある野球の選手から、医師の診察結果と指導内容について紹介します。
【患者紹介】
男性 13才
スポーツ種目：野球
スポーツ歴：小学１年から現在に至るまで野球
［小学生の時のポジションはサード、現在は補欠］
伸長：155センチ 体重：38キロ
利き手：右
リトルリーガーズショルダーのレントゲン所見
【外来受診までの経過】
中学生になり硬式野球に変わってから、右肩に痛みがでるようになった。
痛みが続くので、平成４年11月９日に当所受診する。
主訴：右肩痛
現症：Rt shoulder
infraspinatus atrophy［棘下筋萎縮］（++）、weakness（++）
ROM full
post stiffness（+）
上腕三頭筋付着部痛（+）
impingement sign（+）
［肩の挙上時、一定の挙上角度で痛みを起こすサイン｝
apprehension test（-）［脱臼不安感テスト］
診断名：little leaguer's shoulder［野球肩、上腕骨の骨端線離開］
レントゲン所見：
○骨端線離開は普通の人の３〜５倍ある。
○骨端線の上下の骨がずれている。
原因：
○筋力が弱いのに重いボールを投げている。
○遠投の練習をしている。
【指導内容】
○３週間投球を禁止して下さい。
○３週間休んだら、その後は筋力をつけるトレーニングをして下さい。
＜トレーニングの内容＞
○ゴムチューブを使った外旋、内旋、外転、内転トレーニング
（cuff muscle exercise：回旋筋腱板トレーニング）
【医師の説明】
もう少し肩がかたくなってから、レントゲンで確かめて、しっかりしたことが判明した時点で、投球を許可します。約２ヶ月間要します。
ご本人、父親：以上の医師の説明と指導内容に納得される。
旧 スポーツ医・科学研究所
ナースセンターだより1992年12月より
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